会員の方からのメール

2019/1/12 土曜日

Filed under: 会員の方からのメール — 会員 @ 21:14:26
ひろみです。

ありがとう存じます。

唯先生、お身体の調子はいかがですか。

仕事始め第1週目も無事に終わりました。ありがとう存じます。

今週から新たな試みで、起床時間を思いっきり早くしながらも朝食は後にずらし、
空腹のまま集中出来る時間を作っています。

以前は早く起きても朝食を済ませると眠くなっていて、せっかくの朝の時間を
あまり活用出来ていなかった気がします。
しかも、お腹が空いたら・・・といつも何かを用意していたので、お腹が空く間もなく
食事をしていました。昔の私は何かに取り付かれていたかの様に感じます。

小腹が空いても水さえ飲めば落ち着きますし、仕事中も頭が冴えて良い調子です。

このまま効果があれば、これを新しい習慣にしたいと思います。
思い込みを疑って一歩外して違う角度から見ると、意外に良い結果を招くことがあります。
やっぱり頭と身体は柔らかくないといけませんね。

これからも実験と思って色々なことを試してみたいです。

唯先生、ありがとう存じます。

ありがとう存じます。

ひろみ

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